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© Zetta Healthever

今までご紹介してきた毛穴の開きやたるみ毛穴についての記事をまとめてみました。

私自身が毛穴と戦い続けて行く中で、過剰なケアに走ってみたり、エステやクリニックに通ってみたり、あきらめてしまったり…を繰り返した経験や見聞きしたこと、私自身が疑問に思って調べたことなどをもとに書いています。

同じような毛穴に悩みをもつ人の参考になれば嬉しいです♡


毛穴の開き

毛穴が目立つ人、目立たない人の違いは?

一度ひらいた毛穴は小さくならないの?

どうして毛穴は開くのか?毛穴が目立って仕方ない

ひらいた毛穴を引き締めたい!毛穴の開き対処法


たるみ毛穴

たるみ毛穴はシワの元!?たるみ毛穴を改善する3つの方法

スキンケア方法

正しい洗顔の方法やありがちなNG洗顔など洗顔にまつわる記事をまとめています。
肌の悩みはコレを見直さなければ絶対変わらない!

古い角質を除去する方法はピーリングだけですか?
本当にピーリングが必要ですか?

同じ化粧水でも塗り方ひとつで浸透の度合いが変わります!
化粧水を効果的に浸透させるハンドプレスの方法

季節に合わせた毛穴ケア
油断大敵!冬には冬の毛穴ケア

毛穴レスな美肌になるためのスキンケア基礎知識
毛穴と表皮の基礎知識
毛穴と真皮層の基礎知識
毛穴と角質、角質ケアを制する者は毛穴もキレイ
毛穴とバリア機能の密接な関係とは?
肌のターンオーバーが早くでも肌荒れや毛穴の開く原因に!?
厚さわずか0.02mm、角質層がにぎる美肌へのカギ
毛穴と皮脂の切っても切れない関係とは?

おすすめ♡洗顔料
ビーグレン、クレイウォッシュで毛穴が変わる

おすすめ♡クレンジング(ダブル洗顔不要)
リ・ダーマラボ、モイストゲルクレンジングを使い続けた本音のレビュー

おすすめ♡クレンジング(ダブル洗顔不要)
マナラ ホットクレンジングゲルで肌はしっとり毛穴キレイ


あきらめたらおしまい!

美肌の代名詞といえば「毛穴レス」
美肌にあこがれる女性なら、まずは開いた毛穴やたるみ毛穴を解消しておきたいものです。

でも、毛穴ケアって、本当にエンドレス!?

毛穴の黒ずみや角栓は正しい洗顔方法を心掛けるだけでも比較的早い段階でキレイになっていくのですが、毛穴自体が開いてしまった場合やたるみ毛穴となるとターンオーバーの周期以上の長期戦で戦う必要があります。

さらに、肌は常に生まれ変わりを繰り返しています。一度毛穴をキレイにしたからと言っても…日々のスキンケアを怠ったり誤ったりしてしまうと、いつでも毛穴は開き、たるみ、角栓を作り出し、酸化し、黒ずみとなってしまいます。

大事なのは、日々のケアを正しく行うこと、過剰なケアを控えること、そしてあきらめないことです。

一朝一夕で美肌になること叶いません。 でも、現時点で毛穴トラブルを抱えているからと言って、絶対美肌になれないわけではありません!

私自身まだ頬の三角ゾーンや小鼻まわりの毛穴の開きが治りませんが、それでも20代や30代の頃より今の方がずっと肌はキレイです♡

落とすスキンケアを最優先に、過剰なケアを一切やめたおかげです。でも、毛穴との戦いはまだまだ続きそうです。

随時更新していきますね!


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