×AVEDA パドルブラシで簡単頭皮ケア!抜け毛予防にも

40代を超えたあたりから抜け毛が気になるようになりました。

産後に抜け毛が増えたと感じる方は多いと思います。

私も、産後の諸々のダメージはそりゃもう目も当てられない有様でした。肌荒れはもちろんのこと、一番気になったのが大量の抜け毛!もうシャンプーやブラッシングしたくなくなるほどでした。

産後は抜け毛が増えるらしい、とは聞いていましたが…一度の洗髪でゴルフボール大の抜け毛!?

もう毎日そんな状態だったので、どっか禿げてない?と半泣きで しょっちゅう夫にみてもらっていました。入浴後に排水溝を掃除するのが怖かったなぁ~

Al Gadget (7)
©Al Gadget

産後の一時的なものかと思っていましたが、多少減ったとは言え、40代を超えた今もやっぱり抜け毛が多いんです。

でも、きっと今の抜け毛の理由は出産じゃない?だって、出産したの4年前(笑)

それに、おでこのたるみ改善のために頭皮マッサージを始めてから、何となく抜け毛が減ってきたからです。

やっぱり抜け毛予防には頭皮の血行促進が一番か?

頭皮の血行促進にはマッサージやツボ押しなどがあげられますが、手軽な方法としてブラッシングもあげられます。

そこで投入したのが「AVEDAのパドルブラシ」です。抜け毛に悩む姉がクリスマスにプレゼントしてくれました♡

朝や入浴前にブラッシングするようになって、約3週間。ブラッシングい~ね!

今回はブラッシングの効果とパドルブラシについてご紹介していきますね。


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抜け毛予防にブラッシング習慣

ブラッシング1

一般的なブラッシングの効果
①髪の毛に付着した汚れを取り除くことができる
②頭皮のフケや過剰に出た古い皮脂を取り除くことができる
③頭皮の血流・新陳代謝を促して皮脂の分泌を促進する

これらの効果は、シャンプー前に行うと頭皮環境を整えるのに最適ですね。頭皮の環境を整えることは、抜け毛予防として効果的なのだそうです!

また、シャンプー前にブラッシングしてから、十分に余洗いする(すすぐ)ことで、その後のシャンプーがとても楽になります。

髪や頭皮に付着した汚れをブラッシングで事前に取り除いているので、シャンプーの泡立ちが格段に良くなるんです。だから、シャンプーの量がいつもより少なくなりました~経済的♡

さらに、泡立ちが良く、髪の絡まりも解消されているので、手早く洗うことができます♪

頭皮も顔の肌と同じ、シャンプーには界面活性剤を多く配合されている場合があるので、洗い過ぎには要注意!界面活性剤の強すぎる洗浄力の影響で、角質や皮脂を取り除き過ぎると…乾燥やフケの原因になることも!?

シャンプー前のブラッシング効果で、シャンプーを時短できれば、頭皮への刺激や負担を極力避けることができます。

それにブラシのマッサージ効果で血行が促進されると、頭皮に栄養が行き渡るので、抜け毛予防だけでなく、育毛にも効果が期待できますね。

シャンプー前のちょっとしたひと手間、おすすめです♪


AVEDAパドルブラシが選ばれるわけ

昔、ブラッシングすると髪の毛が抜けたり、切れたり?ヘタなブラッシングしていたら、ただ痛かったり、地肌に傷をつけてしまったり、それが理由でフケが目立つようになってしまったことがあるんです。そのせいかブラッシングに苦手意識というか、面倒になっていたんですよね。

だから、ヘアケアはブラシやドライヤーなどの道具には一切頼っていなかったんです。

AVEDAパドルブラシ4

でも、AVEDAのパドルブラシを使うようになってから、考えが変わりました!

パドルブラシなら心配はご無用!テクニックいらずで、頭皮に負担をかけずにブラッシングできるからです。

こちらブラシ部分が頭皮に刺激を与えマッサージ効果を高めるヘアブラシとして有名ですね。

平子理沙さんや藤原紀香さん、ローラさんなど芸能人にも愛用者がたくさん、口コミでも高評価、ヘアブラシランキングでは5年連続1位!

AVEDAパドルブラシ3

AVEDAのパドルブラシが支持される理由は、「穴」

この空気穴があることで、多少チカラを込めてしまっても、穴から空気がプシュッと漏れて、頭皮にかかるテンションを調整してくれるんです。

なんともいえない絶妙な圧で、気持ちいい~♡ いつまでもブラッシングしたくなります(笑)

AVEDAパドルブラシ1

基本的な使い方は通常のブラシと同じ。ブラシの縦のラインを使うようにして、髪のからまりを優しく梳かしていきます。

次に、ブラシを頭皮にやわらかくあて、頭頂部に向かって下から上に向かって梳かしていきましょう!お辞儀するように頭を下げて行うと楽にできます。

AVEDAパドルブラシ2

最後に、持ち方を変えて、パドルブラシに少し圧をかけて頭皮をゆっくり押しながらマッサージ。穴から空気が抜けますので、ぷしゅっぷしゅっと頭皮に押しつけていくと、かなり気持ち良~くスッキリします。

AVEDAのパドルブラシ、使ってみると今まで使ってきたブラシとの違いに驚きます。髪を梳かすためのブラシというより頭皮をマッサージするためのブラシって感じ。

頭全体のマッサージが可能ですが、襟足から頭頂部にかけて、こめかみから耳の上にかけて圧をかけていくと、だんだん頭部が温まってきます。血流の促進効果があるのは分かっていましたが、思った以上に即効性がありますよ~♪

パドルブラシで頭を軽くトントン叩くようにしても効果的!力加減は調整してくださいね。


指の腹でマッサージしていくと腕も指も疲れるし…頭皮全体のマッサージをしようと思うと結構大変なことですが、パドルブラシなら手軽に満遍なくマッサージできるので、超便利♪

頭皮のマッサージなんて面倒だし~な方でも、パドルブラシなら、通常のブラシより少し力を込めて、ただブラッシングするだけでも、マッサージ効果を感じられると思います。

hash hairandbeauty 3
©hash hairandbeauty

3週間ブラッシングを続けてみましたが、なんとなく抜け毛が減ってきたように感じます。髪のボリュームがなく根元がペタッとしていたのも改善されつつあります。さらに、髪にツヤがでてきたような♡

ブラッシングの効果、期待以上です。

頭皮のマッサージは、額のたるみやしわにも効果的なんですよ!経過が楽しみです。


最近は類似品も数多く販売されていますね。他のモノはどうなんでしょうね?

マッサージ効果の高いAVEDAのブラシでなくても、シャンプー前のブラッシングは頭皮ケアとして効果的なのは事実。ぜひ使い心地の良いブラシをひとつ持っていると良いと思いますよ。

私はこのブラシで、これからもシャンプー前のブラッシングは続けていきたいと思っています!

おすすめしてくれた姉に大感謝です♡


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