×乾燥としわ、肌が乾燥すると小じわができる理由

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「最近小じわが目立つ」と感じている方はいませんか?

目の下や頬のあたり、口元など、くっきり刻まれるようなシワではないけれど、目立つような目立たないような無数の小ジワがみられる場合、

それは乾燥によるシワやたるみである可能性があります。

今回は、乾燥による「しわ・たるみ」の原因と具体的な改善策について考えてみます。


乾燥による肌荒れ・肌悩みについてシリーズでご紹介しています。よろしかったら是非ご覧下さい。
乾燥と毛穴、肌が乾燥すると毛穴が目立つ理由
乾燥とくすみ、肌が乾燥すると老けて見える理由


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乾燥しわの原因とは?

お肌が乾燥すると、その乾燥が原因で小ジワができることがあります。

主に、目の下や目尻にできる小じわは「ちりめんジワ」と呼ばれています。

でも、乾燥小じわは目元だけでなく、頬や口元にもできるものです。

乾燥によって一時的に表皮にしわが寄っている状態で、最初は鏡をよく見なければわからない程度の症状から始まります。

でも、油断していると、より深いシワへと進行してしまいかねません。

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通常、肌の表面の角質がバリア機能の役割を果たし肌は守られていますが、肌が乾燥することで角質細胞が壊れ保水力が低下、肌のターンオーバーにも影響します。

乾燥した状態が続くことで肌は弾力を失い、一度できた線が元に戻りにくく、シワとなって残ってしまうのです。

乾燥は加齢による老化と同様、シワの大きな原因の1つといわれる理由です。

深刻なシワになる前に早めに対処しましょう。


乾燥小じわ、具体的な解消法とは?

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小ジワ対策は、肌の乾燥をどれだけ防ぐかにかかっています。

乾燥による小じわは、幸いなことに保湿ケアを徹底することで比較的簡単に回復することができます。

うるおいを与えて、肌のハリや弾力を取り戻すことで、小じわは改善する!ということです。

でも、そんなに簡単なことじゃないから悩んでいるんですよね!?

季節や環境によっては、どんなに保湿しても追いつかないほど肌が乾燥してしまうこともありますし、季節を問わず慢性的に乾燥肌に悩まれている場合は大問題です。

だからといって、そこで諦めてしまったらお終いです。

前述した通り肌を長期間乾燥させてしまうことでダメージが真皮に及べば、その小じわがシワとして定着してしまいます。


慢性的に肌が乾燥すると感じている方は、化粧水やクリームなどで与えるだけのスキンケアでは限界があるのかもしれません。

・気温・湿度の変化に注意する
・睡眠はしっかりとる
・洗顔は優しく丁寧に
・肌に合った保湿化粧品を使う
・摩擦は徹底的に避ける


睡眠時間などの生活習慣や過ごしている環境など、なかなか改善することが難しい場合もあるかと思います。

でも、洗顔料や洗顔方法、摩擦に気をつける等すぐに取り組めることもありますから、ご自身の肌のために是非できることから見直してみると良いでしょう。


私自身、洗顔に目覚めてから肌が見違えるように変わりました。過去記事でその洗顔方法についてご紹介しています。
肌の悩みは洗顔を見直さなければ絶対変わらない


化粧品選びについて

化粧水イメージ1

キチンと保湿化粧品でスキンケアしている
気になるところの重ね塗りもしている
化粧水だけでなくクリームも使用している

それでも乾燥がとまらない場合、単純にその化粧品が肌に合っていない場合があります。

ご自身の肌状態をよく理解した上で、保湿化粧品を選ぶことが大切です。

・高価である?
・雑誌などに掲載されている?
・よく売れている?
・口コミ評価が高い?

どんなに良い化粧品だとしても、100人の女性が「効果がある!」と言ったとしても、ご自身で効果を感じられなかったのなら他の化粧品を試してみるのも良いかもしれません。

良くも悪くもならない化粧品を使い続けることに意味はあるのでしょうか?

必ずコレ!といった化粧品があるはずです。


私自身、とても長い間なかなか治らない乾燥・肌荒れを治したくて化粧品ジプシーしていました。

新しい化粧品を試すのに疲れてしまい「現状維持できている、これ以上悪くならないから」という理由で使い続けた化粧品もあります。

そんな私もやっと見つけました!

肌に合った化粧品が見つかれば、スキンケアの効果をちゃんと感じられます。

ただ塗るだけの作業だったスキンケアが愛しいものに感じられます。

安くはないけど、お値段に見合うだけの効果を感じられるので惜しくもありません。


きっと皆さんもコレ!という化粧品に出会えるはずです。

乾燥肌で悩んでいるのなら、化粧品の変え時かもしれませんよ?


管理人オススメのトライアルセット
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いきなり高価な化粧品をフルセット買うのはお肌に合わないかもしれませんし、勇気がいります。

いろんなブランドから気軽にお試しできる安価なセットが販売されていますので、この機会によかったら是非お試し下さい。

私の運命の出会いもトライアルセットからです♡


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